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洋葱肉末蛋卷
洋葱肉末蛋卷
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开饭喇
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食物也讲鸳鸯配,洋葱和鸡蛋,两样家常的食材从营养互补,到成就美味口感上可谓是强强联手。鸡蛋香郁滑软,基本上不会为人所挑剔,广受欢迎;但洋葱的待遇就不同了,很多人惧怕它特有的辛辣气味,进而对洋葱这种食物敬谢不敏。
中菜
小吃
蔬菜
/
蛋类
煎
初学
30 分钟
材料及份量
主料
洋葱1个
猪肉馅300克
土鸡蛋5个
辅料
虾皮1小把
调料
食盐1茶匙
酱油1/2汤匙
料酒1汤匙
植物油3汤匙
白糖1茶匙
胡椒粉少许
煮法
1.将洋葱洗净切碎丁,锅烧热注油,油温起来后将肉末(不用腌制)倒入锅中炒散,炒至出油出香将洋葱碎丁倒入锅中与肉末一起炒香,锅中淋入鲜酱油炒匀,熄火摊凉;
2.鸡蛋去壳打散,将摊凉的洋葱肉末倒入蛋液中,调入料酒、白糖、盐和胡椒粉拌匀,将虾皮用清水淘洗干净,控干水分倒入混合蛋液中;
3.将蛋液与所有材料、调料充分拌匀,平底煎锅烧热下油,油温起来后将混合蛋液倒入锅中;
4.晃动锅身,使蛋液平铺,蛋液底层稍加凝固后,倾斜锅身从高的一边开始卷;
5.一边卷一边上移,将多余的流动蛋液“赶”到锅的下方,直至将所有蛋液卷成圆筒形;
6.将蛋卷整条起锅,放置熟食案板分切成块即可。
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