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瑶柱火腿粽 Conpoy and Ham-Filled Rice Dumplings

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瑶柱火腿粽
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传统咸肉粽的馅料一般有猪肉、虾米、香菇、火腿、咸蛋黄等,馅料可随自己喜好增减。
材料及份量
糯米 600克
开边绿豆 300克
咸蛋黄 10只
火腿肉 150克
瑶柱 10粒
肥肉 150克
竹叶 50张
水草 20条
调味料
盐 少许
糖 少许
生油 70毫升
鸡粉 10克
沙姜粉 10克
五香粉 少许
玫瑰露 少许
煮法
原材料工序
1. 糯米洗净沥乾水份後,加入盐10克及生油,拌匀後备用。
2. 开边绿豆洗净浸水2小时,沥乾水份後加入鸡粉及沙姜粉,拌匀後备用。
3. 咸蛋黄用少许生油拌匀後备用。
4. 火腿肉用热水浸15分钟後,取出切碎後备用。
5. 原粒瑶柱浸冻水约3小时。
6. 肥肉切成粒状,每粒10克。然後加入少许盐、糖、五香粉及玫瑰露,拌匀後备用。
7. 竹叶洗净後用热水烚10分钟,再用开水冲洗後备用。
8. 水草浸水10-20分钟後备用。

包粽工序:
1. 将竹叶2片粿成三角型放在手上。
2. 先加入糯米。
3. 顺次序放入少许开边绿豆、火腿蓉、瑶柱、蛋黄及肥肉粒。
4. 最後再加一层糯米。
5. 再用两片竹叶放在左右两旁。
6. 用手摺紮成粽形。
7. 再用水草包紮好便成。

烚粽工序:
1. 将包好粽子,放入煲内,再加满滚水。
2. 煲约3.5小时,在这段时间要重覆加水。
3. 煲约3.5小时後,再用滚水焗4-5小时,要注意水要盖过粽面。
4. 沥乾水份,即可食用。
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