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丝瓜鸭血汤
丝瓜鸭血汤
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开饭喇
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鸭血含铁量较高,故也有补血,利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。
中菜
汤
鸭
/
蔬菜
煮
初学
30 分钟
材料及份量
鸭血150g、丝瓜1个、姜片适量、白胡椒粉适量、料酒适量、鸡精适量、油适量、盐适量
煮法
1、丝瓜削去皮后切滚刀块;
2、鸭血切小块后放入开水中氽透;
3、捞出放入冷水中冷却后控干水备用;
4、洗净炒锅加适量清水煮沸,入姜片,再加入丝瓜;
5、放入鸭血煮沸后撒入红、黄彩椒粒,加料酒、白胡椒粉、盐、少许油和鸡精调味即可。
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