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乾葱煎羊扒 Lamb chops with shallots

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乾葱煎羊扒
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很多人都很怕吃羊扒,怕其羶味,但其实只要烹调得宜,羊扒都可以煮得鲜嫩可口的。
初学
50 分钟
材料及份量

羊扒4-5件
乾葱6-8粒
红椒圈少许
鲜薄荷叶少许
调味料

生抽2汤匙
糖1/2茶匙
水1/4杯
胡椒粉少许
煮法

洗净羊扒,吸去多余水份,用刀背拍松羊扒,加胡椒粉、生抽、酒、生粉各少许,腌20分钟。
乾葱切成厚片;剁碎薄荷叶。
烧热油,将羊扒煎至8成熟,待用。
烧热油,爆香乾葱,将羊扒回镬,洒上酒及倒入调味料,略煎一会。
加上薄荷叶碎与红椒圈,即成。
小贴士
薄荷叶有助辟去羊羶味。
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