五福豆腐煲

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选用了五种豆腐的食材，还其它的材料放进锅里煲，色彩缤纷的满满一锅福，是不是有一种福气满满的感觉呢！

中菜

主菜

海鲜 / 蔬菜 / 豆腐

煮

普通

60 分钟

材料及份量

豆腐200克、豆腐干50克、豆腐泡50克、腐竹50克、豆腐皮50克、虾5个、鱿鱼半条、鹌鹑蛋5个、白玉菇1盒、黑木耳少量、胡萝卜少量、姜、葱、料酒、生抽、蚝油、盐、高汤适量

煮法

1、将腐竹、黑木耳泡开；

2、胡萝卜、姜切片，葱切成段；

3、白玉菇洗净，去根，豆腐干、豆腐皮切块；

4、豆腐切厚片，放入煎锅中，煎至两面金黄；

5、鱿鱼切片、虾挑去泥肠，鱿鱼、虾仁用沸水烫过；

6、鹌鹑蛋煮好剥去壳；

7、炒锅烧热油，爆香葱、姜、蒜，加入高汤、料酒煮开；

8、鱿鱼、虾、豆腐、豆腐干、豆腐皮、白玉菇、豆腐泡、腐竹放入砂锅，倒入烧开的汤，放盐、生抽、蚝油调味；

9、再放入胡萝卜，黑木耳，鹌鹑蛋小火炖20分钟勾欠即可。