五香牛肉

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五香牛肉
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补气血,益气力,开胃口
  
材料及份量
牛肉500克,肉桂6克,丁香3克
八角6克,草果1个,红糖30克
素油50克,鸡汤1500毫升
盐20克,姜5克,葱10克
料酒、蒜、茴香、花椒各适量

 
煮法
1.整块牛肉去杂洗净,切成锅能放下的大块;
2.烧开一锅水,将牛肉放入,再烧开片刻后捞出待用;
3.把锅烧热,加入素油,烧六成热时,先爆香葱姜蒜,淋上料酒,加入酱油、红糖、盐及其他调料,再加入鸡汤(加水也行,但要热水,这是窍门)、牛肉,大火煮20-30分钟,改为小火煮至牛肉熟烂入味;
4.待肉连汤凉后,放入冰箱内凉透,捞出切片即可。



  
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