首页
>
食谱
>
中菜
>
五香豆渣
五香豆渣
提供食谱
0
925
0
From
开饭喇
Submit
豆渣的营养比豆浆的营养还丰富呢,它富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养,有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用。
中菜
小吃
蔬菜
/
豆类
炒
初学
5 分钟
材料及份量
豆渣250克
小香葱 3根
辣椒油
清水
姜
盐
鸡精
香油
煮法
1、将豆子放入豆浆机中打好,过滤出豆渣备用;
2、将小葱、姜洗净后切好后备用;
3、锅内放入清水;
4、开锅后放入小葱、姜、辣椒油,烧开;
5、倒入过滤好的豆渣;
6、加入盐、鸡精,小火慢慢炒至水分收干即可;
7、出锅前淋入香油即可。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
上海蟹壳黄
成品色呈褐黄,口感酥、松、香。
香辣鸭脖
鸭脖肉香骨酥,美味吖
什锦炒牛奶
香甜爽口,好吃好看又营养。如果再来一杯果汁,完全可以当早饭吃...
×
« 浏览更多图片
×
Top