Asia Dining
写食评
中国|珠海

八宝菠萝饭

提供食谱
八宝菠萝饭
0
936
0
菠萝饭是云南的特色饭,八宝米是冬令时节的养生主食,两者结合是一款比较适合北方食用的云南风味甜食。
更多图片
1.挖空菠萝里面的果肉做菠萝碗
2.将蒸熟的八宝饭和菠萝果肉搅拌
3.把糯米八宝饭填满整个菠萝压实。
4.放到烤箱里烤10分钟激发菠萝的香气
prev next
材料及份量
糯米1杯(电饭锅的量杯)
八宝米0.5杯
菠萝1个
调味料
白砂糖三茶匙
煮法
1. 八宝米和糯米分开泡,八宝米热水泡两个小时,糯米热水泡一小时。
2. 两种米混合后用电饭锅蒸。放水的量大概在米上0.5-0.8公分。
3. 等饭熟的过程中处理菠萝。先在菠萝上端切下1/10。
4. 把菠萝掏空变菠萝碗。(先用小刀沿着菠萝壁内侧画圈切,再用刀配合勺子一点点挖空菠萝)
5. 蒸好的菠萝饭放入三匙白砂糖,和少许切好的菠萝丁。(这时要注意,如果米饭蒸的干了,就放一切菠萝汁进去一起搅拌。如果米饭蒸的有点稀,就要把菠萝丁控干水再和饭一起搅拌)
6. 把糯米八宝饭填满整个菠萝压实。
7. 烤箱200度预热5分钟。(如没有烤箱用蒸锅和微波炉都可)
8. 菠萝加盖160度烤10分钟,为了能把菠萝的香气激发出来。
9. 菠萝取出摆盘,完成。
小贴士
1、八宝米里有豆类不容易煮熟,一定要泡久一点。2、如果要是用蒸锅,米饭最好不要蒸稀了,否则水分会太大。3、挖出来的果肉可以榨菠萝汁,放一小撮盐,一大勺蜂蜜一起榨。非常好喝!
推荐
已推荐
unknown
吃福记的更多食谱
剁椒蒸鸡翅
剁椒蒸鸡翅 适合日常食用菜,只需鸡翅,剁椒,普通调料 便可烹...
你可能也喜欢这些食谱
菠萝炒饭
有酸甜的滋味在嘴巴里绽放,让炒饭不再那么油腻,多了一份清新。...
卤肉饭
卤肉饭要想做好吃,其实还挺繁琐的。试试用香菇来如法炮制吧,也...
芥末鸡蛋炒饭
芥末鸡蛋炒饭放了点豆瓣酱咸香好吃。
Top