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八宝鱿鱼
八宝鱿鱼
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开饭喇
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咸香适口,香糯实惠。
中菜
主菜
猪
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海鲜
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蔬菜
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蛋类
蒸
初学
30 分钟
材料及份量
鱿鱼3条、糯米200克
青豆、胡萝卜
木耳、虾仁
鸡蛋、猪肉、玉米粒
调味料
料酒
盐4克
鸡精2克
糖少许
煮法
1. 将鱿鱼去头扒皮去内脏,清洗干净,洒上点料酒去腥,待用;
2. 糯米用温水泡开后沥干水分;
3. 其他原料准备好,该洗的洗、该泡的泡;
4. 将鸡蛋打散放平底锅里摊成蛋皮;
5. 将其余原料都切成丁同放大碗里;
6. 蛋皮也切成同样大小放进去;
7. 加入调料搅拌均匀;
8. 将调好的馅料酿入鱿鱼中;
9. 放入开水锅中大火蒸20分钟后取出;
10. 切成片摆在盘中即成。
小贴士
1. 鱿鱼选中等个头的为宜,太大不容易蒸熟,小个儿的里面装不下多少馅料。
2. 选用质地优良的细糯米,糯性强韧,蒸熟后可以把鱿鱼填充结实。
3. 八种馅料可以根据自己口味调换,比如可以将木耳换成香菇,鸡蛋换成火腿等。
4. 往鱿鱼里面釀馅的时候千万不要填太实,否则蒸制的过程随着加热膨胀,会将鱿鱼撑破。
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