Asia Dining
写食评
中国|深圳

南瓜酱炒饭

提供食谱
南瓜酱炒饭
0
465
0
From 开饭喇 Submit
做法很简单的一道炒饭,味道也很赞,而且还特别有营养。吃不了兜着走带便当上班吃。
材料及份量
南瓜、青豆、玉米粒、香菇、米饭、盐、黑胡椒粉
煮法
1、南瓜洗净,去皮去瓢切成1厘米左右的丁待用;

2、香菇去蒂切丁,速冻的青豆玉米粒解冻;

3、锅烧热下少许油,下南瓜丁炒匀加水没过南瓜,小火煮至水收了一半;

4、用勺子压碎一半的南瓜,加入青豆玉米香菇同炒,加盐黑胡椒粉调味;

5、加入米饭一起炒匀即可出锅。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
菊花鱼丸
经典粤菜,菊花鱼丸。
口蘑炖豆腐
常吃豆腐非常有益健康,增加蛋白质,卤味豆腐相对来说比石膏的要...
煎猪肉扒
猪肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高...
Top