咖喱海鲜锅

1、中虾去壳去肠，洗净吸干水分，切双飞。
2、带子洗净，鱼肉洗净切片。
3、中虾、带子及鱼肉加腌料拌匀，放入烧水中略烫一下后放置一旁备用。
4、羊角豆洗净，番茄去皮切件。
5、下2汤匙油爆香干葱茸及咖喱汁，加入清水煮滚后，放入全部材料及调味料，煮至再滚即成。