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地三鲜
地三鲜
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开饭喇
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鲜香中透出丝丝甜味
中菜
主菜
蔬菜
炒
/
炸
初学
15 分钟
材料及份量
土豆,茄子,青椒
葱,姜
调味料
绍酒,酱油,醋(少许)
水,加精盐,花椒粉
鸡精,白糖适量
煮法
1.将青椒洗净,茄子、土豆洗净后去皮,土豆切厚片,茄子、青椒切块(切片或切条也可以);
2.锅内放色拉油750-1000克烧热,下土豆炸至金黄捞出,下青椒略炸捞出;
3.旺火烧至油高热,茄子用大火炸不容易吸油,下入茄子炸至肉面金黄捞出;
4.炒锅放底油少许,油热,下葱花、姜丝爆锅,加绍酒、酱油、醋(少许)、水、加精盐、花椒粉、鸡精、白糖适量,旺火烧开后用水淀粉勾芡,淋明油(熟油或麻油),下入炸好的土豆、茄子、青椒,撒蒜末颠翻均匀出锅,地三鲜即成。
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