坚果能量棒

1.将黄油，麦芽糖，砂糖放入锅中，加热至出现大泡，把燕麦片和坚果（250克）也放入锅中，翻炒一下，与糖浆拌匀。
2.烤盘上铺以上油纸，然后把放入，用勺子铺平后，再用擀面杖用力捶下压实。
3.烤箱预热180度，上下火烤20分钟左右，烤好取出放凉，然后切块即可。