大蒜鲶鱼

1.在鲶鱼背上割4~5刀；备好蒜头，油入锅烧热，先将蒜头、蒜末炒香，再加入姜末、辣豆瓣酱、盐、糖、味精、酱油匀后。
2.放入鲶鱼、高汤同煮，汤滚起后改用小火焖煮10~15分钟。鱼身要翻面，见熟透夹出，在锅中放入葱花、辣油拌炒数下，再用太白粉勾芡，起锅前加点醋，淋浇在鱼身上。