1. 鸡腿去皮去骨,切适口大小(切太小容易碎掉,注意)用少许白兰地、盐和现磨胡椒粉腌制片刻。
2. 胡萝卜、土豆去皮切成滚刀块,洋葱顺纹切块,蘑菇切厚片。
3. 西兰花洗净掰成小朵备用,用之前放入沸水(加一点盐和油)中汆烫一下。
4. 鸡肉表面裹上薄薄一层的面粉。
5. 平底锅烧融1大勺黄油,把鸡肉放入,煎到表面金黄变熟盛出备用。
6. 原锅利用煎过鸡腿的油先来炒香洋葱。
7. 然后加入胡萝卜、蘑菇和土豆翻炒,加少许盐调味。
8. 加入香叶以及和食材差不多齐平的水,用大火煮开,转中小火继续煮10-15分钟。
9. 煮菜的同时可以来炒白酱:黄油融化,加入面粉炒匀,加入冷的牛奶搅拌均匀,小火加热到表面起泡,奶汁变得有点浓稠就可以关火。
10. 等土豆熟软之后把整锅蔬菜倒入奶汁白酱锅中,同时加入事先煎熟的鸡腿,一起煮开,转小火继续煮3-5分钟(白酱中的面粉容易糊底,要不时用木勺搅动一下)。
11. 最后放入烫熟的西兰花煮一下,再加些盐和胡椒粉调味。