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嫩滑鸡蛋羹
嫩滑鸡蛋羹
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开饭喇
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蒸鸡蛋羹营养且易于消化,适合小朋友和老年人食用,是一道实用性很高的家常菜。
其他
小吃
蛋类
蒸
普通
20 分钟
材料及份量
鸡蛋2个
凉开水约5汤匙
厨房纸巾1张
调味料
盐1/2茶匙
香油1/4茶匙
煮法
【1】 鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,没有大块的凝结为止。
【2】 加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。
【3】 用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,不会有难看的蜂窝。
【4】 盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。
【5】 出锅后,沿着碗的边缘淋上适量香油。
小贴士
搅拌鸡蛋的时候放入食用油或者麻油会使鸡蛋羮更嫩滑。
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