山楂消脂粥

山楂含多种维生素、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，对抗伤风感冒、消化不良，有健脾开胃、消积化滞的功效。此粥酸甜开胃，还可帮助身体减去多余脂肪，促进肠胃蠕动消化。