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干煸四季豆
干煸四季豆
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开饭喇
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干煸四季豆属于川菜菜系,口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。
中菜
主菜
猪
/
蔬菜
炒
初学
15 分钟
材料及份量
四季豆250克
芽菜 3汤匙
生姜 1小块
猪肉 20克
生粉 半茶匙
大蒜 3粒
调味料
料酒 1茶匙
酱油 1茶匙
盐 适量
干红辣椒 适量
花椒 适量
鸡粉 半茶匙
煮法
1.将四季豆摘去老筋,洗净后完全沥干水分。
2.将干辣椒切成小段,生姜和大蒜切沫。
3.将碎米芽菜进一步切细,猪肉剁成沫后加料酒、酱油、生粉、少许生姜大蒜沫腌制5分钟。
4.起锅烧热油,以高火高温将四季豆炸制表皮起皱捞出。
5.锅内留底油,先将花椒投入炒制微黑时放干辣椒、生姜沫、大蒜沫炒香。
6.将香料划到锅边,下入猪肉沫炒出浸油,再下碎米芽菜继续炒香。
7.放入炸好的四季豆,加盐、鸡粉快速炒15至20秒,关火即可。
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