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彩椒炒鱿鱼
彩椒炒鱿鱼
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体重下百
视觉和味觉的双重盛宴!好看,好吃!
中菜
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海鲜
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蔬菜
炒
普通
20 分钟
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材料及份量
鱿鱼一条,绿色柿子椒1个,红色柿子椒1个,葱头半个。
调味料
葱、姜、酱油、鸡精、色拉油、番茄酱、盐。
煮法
1、鱿鱼清洗干净,切成条条,焯水,待用。
2、绿色柿子椒,红色柿子椒,葱头均切丝待用。
3、起油锅,放入姜末,油热后放入蔬菜三丝煸炒。
4、倒入焯好的鱿鱼条,放入酱油、鸡精、番茄酱、盐进行调味,出锅的时候,放少许葱花体味。
小贴士
葱头丝可以切粗一点,因为从头很容易熟,太细的话,和柿子椒就熟不到一起了。
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