无花果炖猪肺

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无花果炖猪肺
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这道汤羹可以清肺润喉止咳,驱赶风邪,是一道很好的养身药膳。
材料及份量
猪肺150克,无花果5只,陈皮2克,冰糖8克,盐少许,生姜适量,米酒适量
煮法
1.准备好材料。

2.将无花果干果洗净,用水浸泡。

3.将猪肺洗净,切块备用。

4.锅放水加生姜片烧开,滴几滴米酒再入猪肺入焯水去腥臊气。

5.将焯过水的猪肺用水冲洗干净,再用冷水浸泡。

6.浸泡的猪肺捞起,滤净水,放入炖盅内,加入陈皮,冰糖和浸泡好的无花果,浸泡无花果的水也一起放入。

7.将炖盅放入加有水的锅内。

8.盖上炖盅盖及蒸锅或是煮锅的外盖,开火。

9.隔水炖1至2个小时即可。
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