木棉三花饮

木棉三花饮

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木棉花、金银花和白菊花都有清热作用，木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目，三者合用更增加清热凉血和止痢作用。在暑天，常饮本饮，还有解暑之功效。

初学

30 分钟

材料及份量

干木棉花瓣15克、金银花10克、白菊花10克

煮法

木棉花瓣、金银花和白菊花洗净;加水煮沸，可代茶饮。滚。

小贴士

木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。木棉花不但花朵美丽，而且凉味甘淡，归脾、肝、大肠经，有清热、利湿、解毒的功效，无论鲜、干，都可用来煲汤。

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