木瓜炖牛奶

木瓜炖牛奶

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木瓜含有丰富的木瓜酶，维生素、钙、磷及多种矿物质，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效，爱美的女孩子们可以常吃。

普通

40 分钟

材料及份量

木瓜半个
牛奶半盒

调味料

冰糖适量

煮法

1、用挖勺器将木瓜挖成小球，或是切成小块备用；
2、将木瓜块放在炖盅里，放上冰糖；
3、把炖盅放进锅里大火蒸20分钟；
4、然后加入半盒牛奶，继续大火蒸15分钟。
5、一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了，品尝吧！

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