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中国|中山

柠香烤鸡

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柠香烤鸡
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这道菜的特点是,在烤的时候,蔬菜与鸡在一个锅里一起烤好。不但可以吃到香喷喷的烤鸡,也可以吃到营养又丰富的配菜。
材料及份量
光嫩鸡1只
胡萝卜1根
柠檬1个
洋葱1个
西芹200克
大蒜2头
土豆1个
调味料
植物油30ML
酱油15ML
黑胡椒粉3克
盐6克
干迷迭香少许
干罗勒少许
白葡萄酒20ML
煮法
1. 把胡萝卜、洋葱、西芹、土豆等蔬菜洗净,并切成小块。大蒜去皮;

2. 柠檬对半切开,并挤出柠檬汁;

3. 在大碗里把新鲜挤出的柠檬汁、盐、黑胡椒粉、酱油、植物油、白葡萄酒混合均匀成为调料汁;

4. 取1个大盆,把切好的蔬菜、去皮的大蒜、光嫩鸡都放进盆里,并淋上调料汁。翻动鸡和蔬菜,使调料沾裹均匀。将鸡和蔬菜一起腌制2个小时;

5. 准备一个厚底的不锈钢锅或铁锅;

6. 把腌制好的鸡和蔬菜取出来。先把蔬菜铺在锅底,再把鸡放在蔬菜上。把锅送入预热好200度的烤箱,下层或中下层(保证鸡位于烤箱中间的位置),烤20分钟后,将温度提升至220度,继续烤50分钟左右,直到鸡的表面酥黄。(烤的过程中需要适时的将鸡翻面2-3次)。出炉后,在鸡的表面撒上一些干燥的罗勒及迷迭香粉末即可。
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