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中国|珠海

柱候酱焖牛腩萝卜

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柱候酱焖牛腩萝卜
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萝卜被称为“小人参”,牛肉的营养价值很高,这道菜味道香浓,滋补又健康。
材料及份量
牛腩2斤,萝卜3斤多,生姜几块,桂皮、八角、花椒少量,柱候酱2/3瓶(约180克)
煮法
1、牛腩飞水,然后冲洗干净血沫,切成厚块,沥干水分;

2、生姜刮皮后拍扁,萝卜削皮后切滚刀厚块,花椒八角桂皮冲洗干净,放进调料包里;

3、烧热压力锅,放油,爆香姜片;

4、加入大约100克的柱候酱;

5、爆炒出香味;

6、加入牛腩,煸炒2分钟;

7、加入约1000ml的热水;

8、放入调料包;

9、盖上压力锅的盖子,压下按钮,锁住锅体,大火至上汽后,转中小火30分钟;

10、萝卜飞水后捞出待用;

11、30分钟以后,关火,等待冷却,冷却后开盖;

12、加入飞水后的萝卜,再加入80克左右的柱候酱;

13、换上压力锅配套的玻璃锅盖,中大火焖煮15分钟;

14、撒上葱段,试味,即可。

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