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桂花金粟松子仁
桂花金粟松子仁
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港灯家政中心(Home Management Centre)
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这道菜好下饭,或者用生菜包着吃亦可。
中菜
主菜
蔬菜
炒
普通
40 分钟
材料及份量
新鲜粟米粒 6両
松子仁 2両
马蹄 2粒
青豆 2汤匙
姜 1片
生菜丝、甘笋丝 适量(伴边用)
调味料
桂花糖 1汤匙
盐 少许
糖 1茶匙
麻油 少许
生粉 ¼茶匙
玫瑰露 ¼茶匙
水 1汤匙
煮法
1. 洗净粟米粒,出水,候用。
2. 烧水一煲,放入1茶匙盐,煲滚後放入松子仁烚约3分钟,盛起。
3. 烧油至微热,放入已烚的松仔仁炸至金黄色,盛起,待冷。
4. 马蹄去皮,切粒,出水。
5. 青豆出水;姜略拍。
6. 烧油1汤匙,爆香姜片,下粟米粒、马蹄及青豆炒匀,加入调味,最後放入松子仁略炒,盛出,放於碟上,以生菜丝及甘笋丝伴碟即可。
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