榴莲鲜鸡汤

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榴莲鲜鸡汤
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榴莲有奶酪香气,营养价值十分丰富。据说其来源与我国古代航海家郑和有关,当年他到南洋后见到此果奇特,一尝却觉果味鲜美,令人神魂颠倒,流连忘返。因此郑和取其名为“流连”,后来植物学家取其音改写为“榴莲”。前些时候本栏介绍了用其芯煲猪排骨。现已入秋,气温较不燥热,可用其肉煲鸡,为避免燥热宜用母鸡,此汤香润鲜美且补益脾胃,可谓秋日居家靓汤。
材料及份量
榴莲苞(即切开外壳取其内的果苞2~3个、光母鸡1只、生姜3片)。
煮法
1.水烧开,给鸡洗个热水澡,倒掉刷干净
2.榴莲剖开,取出果核
3.再烧水,水温后,加入鸡、榴莲核、汤底、姜,水开转小火,煲90-120分钟
4.再次撇去油和浮抹,挑出榴莲核
5.加入榴莲果肉,转大火,5-8分钟左右
6..出锅前加一点点盐 喝汤!
小贴士
1.鸡油一定要刮干净,加入榴莲肉之前再次撇出浮油,否则会比较腻.
2.最后加盐要少,甜甜的味道比较好喝.
3.榴莲肉稍煮一下就可以,5-8分钟,全煮散了会比较腻,但要切成比我上图中稍小的块,全煮散了会比较腻。
4.如果不喜欢榴莲的臭味。最后转大火可以开盖煮.
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