汁烧酿茄子

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汁烧酿茄子
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变个花样把肉馅酿入茄身,煎至表面金黄再调入味汁红烧。十分美味十分满足。
材料及份量
茄子、肉沫、青椒、红椒、葱头、盐、生粉、白胡椒粉、酱油、水
煮法
1. 肉沫加入适量盐、生粉、胡椒粉、酱油搅拌均匀。

2. 将肉沫摔打至起胶,腌10-15分钟。青红椒,葱头切粒备用。

3. 长条茄子对半切开。

4. 在茄身打斜切出弧形小坑后切段。

5. 在茄身上的小坑涂抹一层生粉(能蘸住肉馅使其不易掉落)。

6. 将肉馅酿入茄身。

7. 锅加热,放入适量油,油烧热后(油一定要热,否则肉馅会粘锅),先将有肉馅的一面朝下煎至金黄,再略煎反面。

8. 煎好的酿茄子盛起备用。

9. 锅中放入少许油,将煎好的让茄子放入,加入适量水将茄子煮透,放入适量酱油调味,撒入切粒的青红椒及葱头粒。最后倒入开好的生粉水勾芡。
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