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油酥河鱼干
油酥河鱼干
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开饭喇
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今天上的是油酥河鱼干,说是酥呢,其实没炸的,放平底锅慢慢煎的酥酥的。
中菜
主菜
海鲜
煎
初学
60 分钟
材料及份量
主料
麦穗鱼500克
调料
食盐5克
蒜3瓣
生抽5克
植物油20克
鲜花椒5克
红尖椒4个
紫苏5克
豆豉5克
煮法
1.麦穗鱼处理干净了用点点盐腌个十来分钟,平底锅放上植物油,待油热后,放上麦穗鱼,小火慢慢煎着;
2.用油小火煎好了,锅里炒点红尖椒圈、蒜片、新鲜鲜花椒,放几粒豆豉;
3.在一点点盐,炒出香味了把酥好的小鱼丢进去,一点点生抽喷了拌匀就关火,撒上紫苏碎,拌匀起锅即可。
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