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法式烙番茄塞肉
法式烙番茄塞肉
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开饭喇
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烙番茄塞肉属于比较传统的法式西餐,因为其惹人喜爱的外观,成为一道很受欢迎的前菜。
西菜
主菜
猪
/
蔬菜
微波
初学
20 分钟
材料及份量
番茄2个
猪肉100克
洋葱30克
大蒜1瓣
调味料
普罗旺斯香料1/2勺
迷迭香叶1/枝的量
橄榄油1勺
黑胡椒和盐少许
煮法
1. 猪肉切成末,撒少许盐和胡椒粉腌制片刻,洋葱切末;
2. 从根部1.5厘米处切开番茄,用勺子挖出番茄瓤,把挖好的番茄上面撒少许盐,挖出的番茄肉切碎;
3. 大蒜和迷迭香切成末;
4. 锅中放入橄榄油,倒入大蒜和普罗旺斯香料煸香;
5. 放入猪肉,炒到变色,加入洋葱末继续炒至金黄,把挖出的番茄瓤和切碎的迷迭香加入,炒到番茄的水分蒸发干;
6. 将炒好的肉装入挖空的番茄中,将其放入200度预热好的烤箱在烤10分钟
7. 撒上奶酪粉,装饰上迷迭香即可。
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