法式鲜果布甸

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法式鲜果布甸
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很好吃,表皮金黄、口感滑嫩,带着淡淡的蛋奶香和水果的清甜。
材料及份量
小麦面粉70克,鸡蛋2个
香蕉,圣女果,葡萄干适量
调味料
牛奶160毫升
白糖50克
煮法
1.将鸡蛋打至出现泡泡,颜色发白;将面粉过筛到鸡蛋液里
慢慢加入牛奶,搅拌均匀,搅拌好的面糊成流动的液体;将香蕉、圣女果切成块。
2.锅中放橄榄油,加入白糖炒至糖融化,状态为起小泡泡颜色变棕红,加入切好的水果,翻炒一分钟,使水果充分沾上糖色,将炒好的水果和葡萄干铺在烤盘里,把面糊倒进烤盘烤箱160度上下火20分钟。
小贴士
烤好后要趁热吃;大家还可将水果换成草莓、蓝莓、樱桃等水果;烤箱温度不要过高,以免将表皮烤糊。

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