浇汁山药盒

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浇汁山药盒
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山药补中益气,适合全家人食用,尤其适合女性补气养血暖手脚;适合老人、孩子补益中气防感冒,有助于男士滋精固肾壮阳气。
材料及份量
主料
山药1根
猪肉150克
辅料
淀粉5克
胡萝卜50克
海带50克
芦笋50克
水淀粉5克
调料
食盐3克
姜5克
生抽1勺
蚝油1勺
白糖5克
白胡椒3克

煮法
1.将猪肉剁成细腻的肉蓉;
2.姜去皮,切丝,剁成末,放入猪肉馅中;
3.胡萝卜切丁,芦笋切丁放入猪肉馅中;
4.海带切丁,放入碗中;
5.加入鲍鱼汁(或蚝油)、盐、白胡椒粉,生抽,白糖少许提鲜;
6.搅拌均匀,成为肉馅;
7.山药洗净,边冲水边用刨皮器刨皮(这样不仅可以防止山药氧化变黑,还可以防止手碰触粘液而痒;
8.山药切片,放入水中,浸泡(防止氧化,还可以滴入醋);
9.取两片山药片,放入淀粉中,蘸粉;
10.取其中一片,蘸粉的一面冲上,放上肉馅;
11.另一片山药,有粉的一面朝下,放在猪肉馅上,稍压,整形(淀粉为了挂住猪肉馅,防止滑脱,所以淀粉的一面,都朝向肉馅);
12.将做好的山药盒,码在盘内,放蒸锅蒸10-15分;
13.将蒸熟的山药盒取出,将汤汁滤出,利用蒸出来的汤汁,将芦笋煨熟(煨1分钟左右即可);
14.将芦笋取出摆盘,倒入少许水淀粉勾芡,搅匀汤汁;
15.将汤汁舀入盘内,即可。
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