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潇湘五元龟
潇湘五元龟
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开饭喇
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潇湘五元龟滋阴降火,夏季适宜
中菜
主菜
海鲜
/
水果
炒
/
蒸
普通
60 分钟
材料及份量
净龟,桂圆,荔枝
黑枣,莲仁,枸杞
色拉油,盐,味精
料酒,酱油,胡椒粉
冰糖,姜片,葱段
煮法
①龟肉初加工后斩成块,焯水,沥出洗净。
②锅中放少许油,下姜,葱,炒香,下龟肉煸干水份,烹料酒、酱油,加汤上笼蒸熟约七成烂,取出,拣去姜葱等料待用。
③将桂圆,荔枝,黑枣,莲仁放入龟肉中,调正味,上笼蒸至龟肉软烂进味,取出,撒胡椒粉、枸杞子即成。
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