炒合菜

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炒合菜
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炒合菜在中国北方是一种十分讲究的菜品,节令性强,立春日必不可少,可单独吃,若搭配春饼则更显美味。
材料及份量
猪瘦肉100克
粉丝30克
绿豆芽250克
菠菜150克
韭菜75克
鸡蛋120克
淀粉15克
调味料
味精3克
香油20克
料酒15克
葱油25克
醋3克
盐5克
花生油30克
大葱10克
姜5克
煮法
1.韭菜摘洗净,切3厘米长的段;

2.水泡粉丝用刀略斩,不要过长;

3.鸡蛋打散加食盐适量、葱姜末少许;

4.将嫩菠菜摘洗净,切8厘米长的段;

5.水烧沸,将菠菜放入水中焯过;

6.瘦肉洗净,切丝;

7.炒勺烧热,放入花生油,下葱、姜炸出香味,随即放肉丝,炒至粉白色,烹入料酒,淋入清水少许,加盐,放入菠菜,粉丝同炒;

8.另起一勺,放葱油少许,放掐头去尾的豆芽菜,旺火急炒,随放盐及醋适量,以除其豆生味;

9.将韭菜倒入继续快炒至均,随即倒入肉丝、粉丝,加味精炒匀,即成合菜,装入盘中;

10.炒勺烧热,放香油,待热时将打散的鸡蛋汁倒入锅中,摊成蛋饼,两面煎黄,盖在合菜上,即全部完成。
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