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炝拌豆芽
炝拌豆芽
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开饭喇
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开胃下饭,香脆爽口。
Fusion菜
主菜
蔬菜
/
豆腐
炒
困难
30 分钟
材料及份量
豆芽500克,千张400克(北方叫做干豆腐),粉丝适量,木耳,胡萝卜适量,干辣椒一个,孜然,姜蒜,白糖,白醋,芝麻酱
煮法
1、芝麻酱加盐和水搅拌成浓稀适度的芝麻酱。
2、锅烧开水,加入胡萝卜丝和豆芽,烫软,然后过冷水,淋干备用。
3、千张切丝,和粉丝一起倒入热水,煮烫一遍,捞出来,过冷水,然后淋干水备用。
4、把姜和蒜用捣蒜缸捣碎了。
5、锅烧热,放油,然后倒入姜蒜蓉,小火煸香,倒入一个干辣椒丝,再倒入孜然煸香。
6、待孜然变香脆,关火,倒入白醋、白糖和盐,再倒入烫好的豆芽、胡萝卜丝、千张丝、粉丝。
7、倒入芝麻酱,全部都拌匀,可以盛盘。
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