独蒜烧虾仁

独蒜烧虾仁

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From 开饭喇 Submit

虾仁蛋白质、钙质丰富，开胃补肾。

普通

30 分钟

材料及份量

独蒜、虾仁、豆瓣酱、高汤

煮法

1.油烧至六七成温度落豆瓣酱，炒二三分钟再落独蒜炒五六分钟。
2.加高汤盖盖焖十分钟左右，然后加用开水汆过背部开刀的虾仁再焖三四分钟即可。

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