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甜蜜红花汤
甜蜜红花汤
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开饭喇
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红花:具有脂肪分解促进剂的作用,能促进皮肤微循环,促使脂肪细胞运动、燃烧多余脂肪。
红枣:含有多种营养成分,有天然维他命之称,可以补充脾气。在此汤中红枣不仅能够补充了各种营养,还能提高红花消水肿的能力。
枸杞:研究中发现,枸杞的维生素C能够帮助排除身体的多余水分。
中菜
饮品
水果
煮
初学
10 分钟
材料及份量
红枣10颗
红花5g
枸杞适量
干净水500ml
煮法
将红枣洗净后去籽捣碎备用;水烧开后放入红花熬至水变色后放入红枣、枸杞,小火慢慢熬45分钟之后即可。
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