Asia Dining
写食评
中国|广州

番茄松鼠鱼

提供食谱
番茄松鼠鱼
0
672
0
From 开饭喇 Submit
形象逼真,色泽鲜艳,鲜嫩酥香,酸甜适口。

 
材料及份量
黄鱼750克,葱头20克,水发冬菇20克
水发玉兰片20克,胡萝卜15克
熟青豆15克,番茄酱100克,绍酒15克
精汤150克,清盐5克,白糖20克,醋20克
芝麻油2克,淀粉50克,鸡蛋黄15克
精面粉15克
 
煮法
1.将黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净,从胸腹鳍处下刀,把鱼头切下,然后再从下颌处下刀,把鱼头劈半刀,用刀略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺,鱼尾相连,在鱼肉面剂上宽麦穗花刀,连同鱼头用绍酒,精盐腌渍入味;
2.葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁,放入沸水中汆过;
3.炒锅内放入花生油,用中火烧至七八成热(约175-200℃℃)时,分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉,在鸡蛋黄液中拖过,做成松鼠形炸至金黄色,捞出装入鱼盘中;
4.炒锅内留少量油,番茄酱下锅略炒,加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒,加绍酒、清汤、精盐、白糖、醋烧开,用湿淀粉勾成流芡,加入芝麻油,浇在鱼上即成。
  
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
蕃茄鸡煲
口味清淡、鲜美
五彩蔬菜卷
专门给小朋友做的菜,五颜六色,鲜艳色彩的蔬菜包在漂亮的蔬菜包...
川味三文鱼头
鲑鱼又名三文鱼(Salmon),大马哈鱼、三文鱼、大麻哈鱼是世界...
Top