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白蛤冬瓜汤
白蛤冬瓜汤
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开饭喇
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蛤蜊肉有滋阴润目,润五脏,止消渴,软坚散肿,利尿和降低胆固醇的作用,配上冬瓜滚汤,味道鲜甜。
中菜
汤
海鲜
/
蔬菜
煲
普通
50 分钟
材料及份量
白蛤500克、冬瓜500克
姜2片、葱1棵、盐少许
煮法
1.白蛤买回来后用淡盐水养2小时,让其吐尽沙,煮之前洗干净就可以了;
2.冬瓜洗净削皮,切厚片(厚薄无所谓,个人喜欢),葱切段;
3.锅内放入适量清水和姜片烧开;
4.放入冬瓜煲至9成熟,加入白蛤大火煮至白蛤张开口;
5.关火加盐调味,放入葱花即可。
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