Asia Dining
写食评
中国|深圳

砂锅三味

提供食谱
砂锅三味
0
1138
0
From 开饭喇 Submit
“砂锅三味”,为胶东沿海传统冬令佳肴。是用猪肘肉、鸡蛋、带骨雏鸡肉,放入砂锅内炖制而成。此菜选料严谨,制作精细,注重火候,原汁原味,鲜香适口。成菜在砂锅菜式中独具一格。
材料及份量
主料:猪肘(300克) 鸡肉(300克) 鸡蛋(300克)
辅料:油菜心(15克) 火腿(10克)
调料:盐(4克) 花生油(30克) 黄酒(10克) 大葱(30克) 姜(15克) 味精(3克) 鸡油(5克) 酱油(20克)
煮法
1.、将肘肉、鸡肉(带骨雏鸡肉)均剁成3.3 厘米见方的块,同放入开水锅内汆过,取出放入砂锅内;
2、火腿、油菜心均切成小象眼片;
3、鸡蛋煮熟,剥去壳,周身沾匀酱油;
4、炒锅内倒入花生油,中火烧至八成热,放入鸡蛋炸至金黄色捞出,摆入砂锅的四周;
5、砂锅内加入清汤750毫升、黄酒、葱段、姜片、精盐,旺火烧开;
6、再移至小火炖至酥烂,取出葱段、姜片,放入火腿片、油菜片略炖;
7、撇去浮油,放入味精,淋上鸡油即成。

注意事项
1、文火慢炖,约2小时左右,以肘肉、鸡肉酥烂为度,上桌前撒少许胡椒粉,其味更佳;
2、因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
箩粉鱼头豆腐汤
箩粉鱼头豆腐汤是一种川菜,具有清爽可口、汤中极品、鱼头滑嫩、...
丝瓜肉末蛋花汤
很鲜,很美味
杂粮参鸡汤
天气一冷,鸡肉这种温补的食材就成了滋补养身的好东西。在所有做...
Top