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糖醋蜇头
糖醋蜇头
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开饭喇美食网
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清脆鲜香,甜酸可口。糖醋蜇头属于支气管炎食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。
中菜
主菜
蔬菜
炒
普通
15 分钟
材料及份量
海蜇头300克
调味料
姜4克,白砂糖5克
醋5克,盐3克
香油5克
煮法
美食每刻:
1、将蜇头用清水浸泡24小时,(中间多次换水),捞出切成片,放入开水锅中烫一下,捞出放盘中;
2、炒锅注油烧热,下姜末烹锅,加入醋、糖、盐、适量清水烧开拌匀,倒入碗内凉透,浇在蜇头上即成。
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