糙米炒饭

1. 预早一晚将糙米煮熟，放入雪柜。
2. 菜芯去掉花芯，切粒。
3. 松子用白镬炒香备用。
4. 先下姜茸，然後炒熟菜芯。
5. 将饭加埋一齐炒。
6. 在饭中间挖一个洞，加蛋白，略炒成小块。
7. 然後加松子全部炒匀，加盐调味即成。