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素炒腐球
素炒腐球
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开饭喇
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素炒腐球是一道特色粤菜,此菜虽是素菜,全无肉食,但却是一款老少咸宜的菜式,颜色悦目,营养丰富。
中菜
主菜
蔬菜
炒
初学
10 分钟
材料及份量
冬菇8只
腐皮1张
上海素鸡2条
笋片少许
小棠菜250克
调味料
生抽21/2汤匙
糖1/2汤匙
盐1/4茶匙
麻油少许
煮法
1、冬菇浸软切片,腐皮洗净撕成小块,素鸡切成腐球,小棠菜洗净切段。
2、用约2汤匙油将小棠菜略沙,并放下盐1/2茶匙,糖1茶匙,加水少许,煮至熟透盛起。
3、用1汤匙油将冬菇、笋片略炒,再放下腐败皮、腐球,加入调味料,略煮至汁收干少许,然后加入小棠菜炒匀即成。
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