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红豆薏米汤
红豆薏米汤
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开饭喇
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红豆有着美容排毒、利尿、清热解毒、滋润肌肤的作用,薏米健脾益胃、祛湿清肺等作用,将两者加上红枣一起煲汤,有着非常好的养生价值,有着非常好的祛湿减肥功效。
中菜
甜品
/
饮品
豆类
煲
初学
60 分钟
材料及份量
红豆
薏米
调味料
大枣
水
煮法
1.红豆和薏米清洗干净,用温水泡两个小时
2.将红豆和薏米倒入压力煲里,加入水
3.加入红枣
4.插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮
5.程序结束后,可以自动泄压,也可以手动泄压,红豆薏米汤做好了,汤清清爽爽,红豆薏米很软烂好吃
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