红酒羊排

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红酒羊排
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羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。
材料及份量
羊排150克
洋葱1个
红酒50毫升
调味料
盐5克,蒜瓣8个,水淀粉20克
黑胡椒5克,孜然10克,香菜3克
煮法
美食每刻:
1、洋葱、大蒜,用搅拌机搅成蓉;
2、红酒、黑胡椒、香菜、盐、淀粉,小苏打加入1中混合均匀;
3、羊排放入2中,用保鲜膜封起来,腌制1个小时入味;
4、用橄榄油煎羊排至适合自己口味的程度,出锅前按口味撒上少许黑胡椒孜然即可;
5、煎上自己喜欢的配菜,吸收了羊肉的汁水,鲜美无比。

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