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耗油杏鲍菇
耗油杏鲍菇
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开饭喇
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杏鲍菇的脆滑加上蚝油的鲜味,吃到嘴里口感很好,再加上配菜,颜色更丰富,营养更全面。
中菜
主菜
蔬菜
炒
初学
10 分钟
材料及份量
杏鲍菇,青椒,红椒,黄椒,大蒜,蚝油,盐
煮法
1. 杏鲍菇250克。
2. 青椒1个、红椒1个、黄椒1个、大蒜5颗。
3. 杏鲍菇切成滚刀块状。
4. 青椒、红椒、黄椒改刀切成片状,大蒜切成蒜末。
5. 平底锅中加油,将蒜末放入锅中煽炒。
6. 蒜末炒香后将切好的杏鲍菇块放入锅中炒制。
7. 炒制1分钟后加入适量的盐。
8. 再加入适量的蚝油继续翻炒。
9. 炒出鲜味时再将青椒、红椒、黄椒片倒入锅中再翻炒。
10. 继续炒制2分钟,待杏鲍菇里的水份都炒出后,略呈扯粘状即可装盘出锅。
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