自制秋梨膏

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自制秋梨膏
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秋季润燥终极法宝。
材料及份量
水晶梨5个
干银耳1-2朵
白莲子30-40粒
百合20克左右
煮法
1、百合、银耳、莲子用水(冷热均可)泡2-3小时,发开后,洗净,银耳掰成小块;

2、银耳放入高压锅,加水至超过银耳一倍的高度,中大火喷气后,改小火,保持压力30分钟;

3、所有材料,分别倒入果汁杯中,打成糊状;梨建议不要去皮,切块,打碎;但不要太碎,保留一点颗粒状,做出来比较有口感;

4、全部倒入锅中,最后用适量清水刷洗果汁杯,一起倒入,中火慢慢熬制;

5、中火,间或搅拌,一直熬至梨膏浅褐色,呈泥状,且有粘锅的迹象时;——大约需要30分钟;

6、改小火,搅拌次数增加,人不离灶;熬至梨膏粘在锅铲上,不会自然掉落时,关火,结束!
小贴士
不管怎样,锅底都会有一层粘住的,不用在意,最后刮下来,味道更好,道理和吃锅巴饭一样。
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