芙蓉瑶柱

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芙蓉瑶柱
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芙蓉在粤菜中作为蛋白的美称,外观色泽素白清淡,吃在口中不肥不腻,尽显港式粤菜的滑嫩鲜美特色。瑶柱因其味道特别鲜美,素有“海鲜极品”的美誉,且被列为“海八珍”之一。
材料及份量
干贝50克
冬笋100克
鸡蛋150克
叉烧肉25克
香菇(鲜)15克
大葱5克
盐1克
味精2克
植物油15克
煮法
1.叉烧切丝;冬笋、香菇、葱分别洗净,均切丝;将鸡蛋放在碗内,加入发好的瑶柱、叉烧丝、笋丝、冬菇丝、葱丝、精盐、味精拌匀。
2.用油15克起锅,把拌匀的鸡蛋倒在锅中,将锅铲把原料拨平,修好蛋边成圆形,煎至两面金黄色上碟便成。
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