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芦笋玉米番茄汤
芦笋玉米番茄汤
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开饭喇
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夏天要喝汤又怕油腻,再来一道清谈营养又开胃的汤。
中菜
汤
/
素菜
猪
/
蔬菜
煮
初学
65 分钟
材料及份量
芦笋
鲜玉米
番茄
猪瘦肉
调味料
盐
姜
煮法
1.瘦肉切片; 芦笋去掉老的部分切段;
2.玉米切段; 番茄切块;
3.锅中加水3碗,放入玉米、番茄、瘦肉和姜片,大火烧开后转小火慢煮1小时;
4.下芦笋段再煮5分钟,最后加盐调味即可。
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