花果黄鱼

提供食谱
花果黄鱼
0
800
0
From 开饭喇 Submit
外脆内嫩,果味浓郁
材料及份量
黄鱼1条(约1000克),食用油2000克
番茄酱50克,蜜桔2个,桂圆8个
糖水菠萝100克,白糖100克
红樱桃10粒,苹果肉50克,鸡蛋2个
湿淀粉50克,生姜、葱各15克
绍酒20克,精盐、味精少许
果汁200克
煮法
1、将黄鱼去鳞,用筷子从鱼口至腹中搅出内脏,洗净,从头部向尾部斜刀剞7刀,另一面同法剞好。用葱姜、绍酒、精盐、味精挤成葱姜味汁,将鱼腌渍入味。鸡蛋、湿淀粉搅成糊。
2、炒锅上火放油至7成热时,将黄鱼均匀地抹上蛋糊,入油锅炸至成形,再用小火炸透。炸鱼的同时另用炒锅上火,把番茄酱略炒后,加入果汁、糖、蜜桔、菠萝、桂圆、苹果肉、樱桃,烧开后勾芡,淋明油,浇到鱼身上即成。

推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
八宝青蟹饭
青蟹含有丰富的蛋白质、微量元素,对宝宝身体有很好的滋补作用
上汤“豆苗”
此菜的三种蔬菜都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
姜汁皮蛋
皮蛋有清火润肺功效,久食之,化痰通气助消化,因含有锌元素,故...
Top