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中国|佛山

茉莉花薄荷糯米粥

茉莉花薄荷糯米粥

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茉莉花薄荷糯米粥有清热解暑、化湿宽中的作用，治暑热纳差、胃脘隐痛等症。

初学

30 分钟

材料及份量

糯米
薄荷
茉莉花
冰糖

煮法

1.糯米洗净，浸泡一个钟头，薄荷洗净。
2.取砂锅，放适量清水，放下糯米，大火煮开，小火煮40分钟。3.把薄荷放入。
4.茉莉花先用开水泡好。
5.把茉莉花茶放入。
6.大火煮开，小火8分钟，加适量冰糖即可。

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